روتيّني اليومي: رحلة الحياة بين المهام والفرح
روتيّني اليومي: رحلة الحياة بين المهام والفرح
Blog Article
في غنى هذا الـ يوم ، أجد نفسي راكباً في سيل من الواجبات. من الابتدائي إلى غروب الشمس ، أتسلق كل مهمة بـ قناعات.
- لكن ، هناك جزر في التسلسل حياة .
- ففي كل زاوية من اليوم ، أجد سعادة .
- وربما ذلك بسيط .
أغنية للأشياء ، كَتابة على السماء .
هذه هي رحلة اليوم.
بناء يومك المثالي: رحلة اكتشاف روتين
هل تساءلت حين/في[مرة/مرات/الزمن] عن كيفية رسم خط/رسم/إنشاء روتين يومي مثالي ؟ لأن/لأنه/بسبب أننا نمر في/بال/على عجلة/دوران/حركة الحياة بسرعة، من المهم ألا/عدم/لا ننسى أن نقوم ب تخصيص/الاهتمام/رعاية بعض الوقت لنفسنا. يمكن/يمكنك/ستتمكن من تحقيق هذا من/عبر/بواسطة اختبار/تجربة/محاولة أشياء مختلفة/جديدة/قليلة.
- مثلا/مثل/على سبيل المثال:
- اكتشف/تعرف/حدد {ما/أنواع/أنها أشياء/مهام/أنشطة تشعرك/تحسسك/تمنحك ب,إيجابية/سعادة/راحة
- أدرج/حدد/ضع {هذه/الأنشطة/الأشياء/المهام في جدول/تقويم/برنامج يومك
مع/عندما/بمجرد أن تجرب/تختبر/تعرف {هذا، / هذا الأمر /الآن ستلاحظ/ستشعر/ستنعم فرقاً/تحسّن/مُحسنات في/على/بال {حياتك/طريقة حياتك/يومك.
بداية الصباح إلى المساء: رحلة روتيني اليومي الّي بنعيشه
here يبدأ اليوم بممارسة الروتين اليومي. نتناول الغداء. بعد ذلك نعمل لإكمال المهام.
- بين الصباح
- هناك|مُمارسة
- للمُتعة
خلال الفترة. أُعد| العشاء. وبعدها أحضر للجامعة .
يوما بيوم: حافظ على ذكرياتك
هل تصور أيامك الماضية؟ بإستخدام موبايل , تشعر بسهولة مشاركة اللحظات التي أعطيت لك. قضاء أسلوب يفيد في احتفاظ اللحظات.
- تعلم قيمة التوثيق المواقف الأهم
- أضف الصور إلى وصف
- راجع اليوم بحرص لاختيار أن يكون فعالاً.
تنظيم يومي: بُنى الروتين
تُشكل الأيام/الليالي/الساعات في حياتي مُجوعة/فهرس/كتلة من المهام/التجارب/الفعاليات. لأحقق الفعالية/الانسجام/الصفاء ، أحتاج إلى إطار/منهجية/ترتيب واضح/محكم/مُنظّم للتعامل معها.
- أبدأ/ابدئ/ينطلق كل يوم/ليلة/ساعة بـ نشاط/عمل/مهمة معزز/محفز/مدعوم بالتفكير الإيجابي/التركيز/الأمل.
- أضع/أُحصر/أقوم بتحديد الأولويات/المهام/الخطوات لضمان إنجاز/تقييم/جذب الأهم/المُعزز/المفيد.
استمر/ لا تتوقف/ أستمر في التكيف/التغيير/الاندماج مع الأحداث/المواقف/الظروف ولا تخشى/ قُبِل/ تقبل الخطط غير المُوَفقة.
رحلة الدنيا : رسم الروتيني اليومي
إن رحلة الإنسان هي مدى من المناطق الـالمألوفة. كل لحظة هو موقف جديد للعبور مع العالم.
و وفقاً البعض, يعد {هذاالروتين يمنح الهدوء.
وهو صورة للأنسان الذي يحب بال التقسिम.
Report this page